@coloco lo interesante es que te olvidas de cargarlo. pueden llamarte, puedes llamar pero no es vital estar todo el día en chats o mierdas. Entras cuando puedes a gnusocial con el ordenador, lees el correo con el ordenador y vives un poco "sin que las cosas sean tan inmediatas".
El resto del tiempo puedes vivir, comer, salir, hacer ejercicio, ver cine, escuchar música, pasear, programar, jugar juegos de mesa, de ordenador, ... lo que sea.

Una app para esos teléfonos seguro que existe que te diga el tiempo que miras la pantalla para que al mes veas el tiempo que pierdes de vida posiblemente en chorradas la mayoría del tiempo.